பொருளடக்கம்:
அவள் தோற்றத்தை விரும்பும் ஒரு பெண் கூட இல்லை. சரி, அவள் தன் உருவத்தை எப்படி விரும்புவாள், ஒவ்வொரு நாளும் குறைபாடற்ற அழகான மாடல்களைப் பார்த்தால், உலகின் மிக வெற்றிகரமான மற்றும் கவர்ச்சியான தோழர்கள் அனைவரும் பைத்தியம் பிடிப்பார்கள். நம் காலத்தில், உண்மையில், அழகின் தரங்கள் மிக அதிகமாக உள்ளன.
இருப்பினும், பிரச்சனை தரத்தில் மட்டுமல்ல, மூளையிலும் இருப்பதை விஞ்ஞானிகள் கண்டறிந்துள்ளனர்.
உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறு என்றால் என்ன?
அனைத்து பிரச்சனைகளுக்கும் காரணம் உடல் டிஸ்மார்பிக் கோளாறு என அறிவியலில் அறியப்படும் ஒரு கோளாறு ஆகும். இது ஒரு வகையான கோளாறு ஆகும், அங்கு ஒரு நபர் தனது உடலில் உள்ள குறைபாடு பற்றி மிகைப்படுத்தி கவலைப்படுகிறார். இது பெண்கள் தங்கள் அழகை சந்தேகிக்க வைக்கிறது மற்றும் அவர்களின் உருவத்தில் அடிக்கடி குறைபாடுகளைக் கண்டுபிடிக்கிறது. பெரும்பாலும், பலர் தங்கள் குறைபாடுகளைப் பற்றி மிகவும் கவலைப்படுகிறார்கள், மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் அவர்களுக்கு சிக்கல்கள் உள்ளன. மற்றும் அது வழியில் கிடைக்கிறது.
அத்தகைய மக்கள் உடனடியாக அனைத்து பிரதிபலிப்பு மேற்பரப்புகளிலும் தங்களை தொடர்ந்து பரிசோதிக்கின்றனர். அவர்கள் அவ்வப்போது மற்றவர்களுடன் ஒப்பிடுகிறார்கள், தலைமுடியை செய்ய பயப்படுகிறார்கள் அல்லது ஆடைகளைத் தேர்வு செய்கிறார்கள், அவர்களின் கருத்துப்படி, அவர்களின் கற்பனை குறைபாடுகளை மேலும் நிரூபிக்கிறார்கள்.
இது மூளையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது?
உண்மை என்னவென்றால், நாம் கண்ணாடியில் பார்க்கும் படம் மூளையால் கட்டப்பட்டது. வரும் தகவல்களின் அடிப்படையில் மூளை அதை உருவாக்குகிறது. இந்த தகவல் நம் உணர்ச்சிகளின் அடிப்படையில் பெறப்படுகிறது, பின்னர் மூளை அதனுடன் தொடர்புடைய ஹார்மோன்களை உருவாக்குகிறது, அது நம்மைப் பற்றி நாம் என்ன நினைக்கிறோம் என்பதைக் காட்டுகிறது. அதாவது, தோராயமாகச் சொன்னால், நம் சொந்த உணர்ச்சிகளால் திட்டமிடப்பட்டதை கண்ணாடியில் பார்க்கிறோம்.
உங்களை எப்படி நேசிப்பது?
முழு உருவத்தையும் பார்க்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், தனிப்பட்ட குறைபாடுகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டாம். அழகானதை பார்க்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள், அதை நீங்களே பாராட்டுங்கள். மேலும், நீங்கள் எப்போதும் உங்களை அந்நியர்களுடன் ஒப்பிட்டுப் பார்ப்பது வலிக்கிறது. மற்றவர்களின் அழகு உங்களை குறைவாக அழகாக்காது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம். உதாரணமாக, நீங்கள் இரண்டு வெவ்வேறு வண்ணங்களை ஒப்பிட்டு, நீங்கள் மிகவும் அழகாக அழைக்கிறீர்கள் என்று சொன்னால், உங்களால் முடியாது, ஏனென்றால் நிறங்கள் வேறுபட்டவை.
